第六十四章 你对训练有误解

下了一夜的小雨终于在清晨停了下来。

空气中还弥漫着一股淡淡的水汽,乔黎生打着哈欠从林穆霆的轿车上下来,眼神幽怨的看了一眼走在前面的那个折腾了她一夜的男人,擦了擦因为哈欠而湿润的眼角,乔黎明迅速调整好了自身的精神面貌,微笑着走进了林氏集团的大楼。

“小叔,黎生,你们来的还真是晚啊。”

刚一进入大楼,乔黎生就意外的见到了精神焕发的林向城。

这个昨天演了一波戏就白捡了一大笔钱的小少爷看起来兴奋的很,通红的双眼证明了他昨夜甚至都没有休息,这让乔黎生不由的开始好奇对方到底赚了多少钱,至于他这么开心?

林穆霆看起来对于林向城的到来并不开心,一双锐利的眼眸深深的打量了自家侄子一眼,眉头一皱,语气不善的就开训了,“注意你的形象,身为林家人,要尽力做到喜怒不形于色,你这幅样子看起来就像个傻子,丢人!”

林向城脸上的笑容来的快去的也快,面对林穆霆的批评,他讪笑着挠了挠头。

“嘿嘿,小叔你也知道,两年了,这是两年来我第一次亲手赚到了钱,我站起来了!”林向城说着还自信的拍了拍胸口。

“林总消消气,向城只是太激动了而已。”乔黎生注意到已经有不少人在偷偷的观察他们这里了,作为林向城的未婚妻,她自然要站出来替林向城说句话。

“没错,我确实很兴奋,黎生,下午我早点来接你,咱们晚上的训练早点做。”林向城激动的抓住了乔黎生的手,而后一把就将她拉进了怀里。

震惊的乔黎生并不知道,林向城之所以如此的开心,赚了钱都只是一方面,更重要的是,今天早上林老太太夸奖他了,没有什么比这更能让林向城高兴了。

乔黎生被林向城突然亲密的动作弄得浑身僵硬,推开也不是,不推开也不是。

关键时刻,还是林穆霆突然冷哼了一声,一只手就将两个人给分开了。

“你们两个注意一点!另外,我问过教练了,今天是你们正式训练的第一天,晚上我也会过去监督的。”林穆霆用一种玩味的眼神看了两人一眼。

乔黎生身体一颤,林穆霆当监督?绝对有阴谋!

林向城脸上的笑容也瞬间消失了,额头上流下了一滴冷汗。

“小叔,没这个必要吧。”

“怎么?你有意见?”林穆霆凌厉的眼神一扫,林向城立刻乖乖的低下了头。

转眼又是一天的忙碌过去,当太阳才刚刚开始西斜的时候,林向城再度来到了林氏集团的楼下。

不一会的功夫,已经换好了一身运动装的乔黎生和冷着一张脸的林穆霆一起出现了。

林向城原本是打算和乔黎生一起坐在后座的,谁知道林穆霆突然敲了敲车窗子,将里面的司机叫了出来。

“向城,我记得你不是挺喜欢开车的么?你来开。”

“啊?我?”林向城一愣。

“怎么?莫非你是想要乔黎生来开?”林穆霆一挑眉。

“……那还是我开吧。”

林向城可不敢让乔黎生开车,毕竟对方到现在连个驾照都还没有呢。

坐在驾驶位上,林向城总觉得哪里怪怪的,按理说他都坐在驾驶位上了,乔黎生就应该坐在副驾上,然而还没等乔黎生打开副驾的车门,林穆霆就突然一把拉住了她的手臂。

“副驾驶很危险,你还是和我一起坐在后面吧。”

乔黎生没有反驳,听话的钻到了后排,。

透过后视镜看着自己的未婚妻和小叔坐在一起,林向城总觉得不是很舒服。

来到健身房,身为教练的常威已经在门口等候多时了。

乔黎生一进入健身房表情就变得有些古怪。

只见原本空旷无比的大厅里突然多出了好几块临时的隔板。

这些隔板直接将力量区和有氧区间隔成了两个房间,隔板的隔音效果也很不错,刚刚力量区的大门打开的那一瞬间,一段劲爆的音乐就迎面而来。

随着大门的关闭,那阵音乐声又很快消失了。

“好了,一切按照之前拟定的计划进行,常威你带着向城去力量区进行力量训练。”林穆霆话音刚落,常威就一把抓住了林向城的手臂把把他往力量区带。

而后林穆霆又转过脸来看着乔黎生。

“我们去有氧区热身。”

“哦。”乔黎生此时已经不知道该说什么好了,她早就已经看出来了,林穆霆这就是故意的,将林向城支开,林穆霆就有时间和她独处了。

“来,上跑步机,我来教你这东西应该怎么用。”

乔黎生不以为然的撇了撇嘴,不就是跑步么?谁不会啊?

结果当乔黎生真的站在了跑步机上,她发现自己还真的不会跑了。

“把腰挺直,抬头挺胸,提臀,双眼目视前方。”

别看林穆霆说的很正经,可事实上他每说一个部位都要在对应的位置拍一下,包括臀部。

乔黎生刚刚才跑起来,就感觉有一只不老实的大手在不停的拍打着她的臀部。

也就是这会有氧区没有别人,要不然乔黎生早就恼了。

不一会的功夫,乔黎生被林穆霆拍的脸色通红,恶狠狠的瞪着林穆霆。

就在这时,隔壁的力量区突然发出了一声撕心裂肺的吼叫。

乔黎生听出了那是林向城的声音,不由的感觉一阵恶寒。

看样子和自己相比,林向城那边更不好过。

这么痛苦的训练,林向城能坚持的下去么?

果然,不过几分钟的时间过去,林向城就就从力量区跑了出来。

“小叔,我能不能换个项目,这种纯力量训练实在是太难受了,我做不到啊。”

“你能做到什么?”林穆霆偷偷的收回了他那只不安分的大手,冷漠的双眼看向了林向城。

“有没有什么项目是既然可以进行力量训练,也可以进行体力训练的?”林向城好奇的问道。

“有,自由搏击了解一下。”不等林穆霆回答,身后跟过来的常威就率先回答了。

“自由搏击,就是那种拳拳到肉,互相抱着对方在地上滚的运动么?”

乔黎生三人满头黑线。

你怕不是对自由搏击有什么误解。

“也好,热身也进行的差不多了,那我们就换自由搏击吧。”

几分钟后,自由搏击训练房中发出了杀猪一般的惨叫。

第六十四章 你对训练有误解
小叔,领证吧
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