1.自我管理能力

1.1你需要三张白纸

如果你已经对要做什么副业以及怎么做，思路清晰了

不少，甚至已经开始行动了，接下来这几种副业能力或许

能让你如虎添翼。所谓副业能力，就是能让你高效达成副

业目标的计划能力，快速向前推进副业的社交能力、表达

能力和营销能力，以及就算你迟迟找不到自身优势但依然

能马上投身副业，在人人都可以做的副业中脱颖而出的

能力。

我们先来谈谈第一种让你如虎添翼的副业能力：能让

你高效达成副业目标的计划能力。

上一章我们提到了，做副业需要一张完整的路线图，

就像行军打仗，必须有作战地图。但是光有地图还不行，

还得有详尽的作战计划，你要清楚地知道，“今天我要攻哪儿，这个月我能拿下哪儿”，只有握有这样一份系统的操盘计划，你才能沿着路线图，不分散、损耗任何不必要的时间、精力，稳步向前。所谓“高效达成副业目标”，

也不过如此。

所以说，完整的副业操盘计划，是由副业路线图叠加一张张阶段性计划表而成的。路线图上的每一个小目标点，在实际操作时都要放大成一张计划表；之后，再用一个个

工作日下的具体任务填满，逐个击破，最终实现全盘制胜。

以上这些听起来似乎有些完美主义，的确，在具体执行的过程中，你会碰到不太一样的情况，比如你可能先有路线图，那接下来，你就需要将终极副业目标拆分成月目标、日目标，再根据一个个小目标制订整个操作计划；再比如，或许你根本预测不到、顾及不了那么长远，精力、能力只够得上做好眼前的事，也没关系，那就先为这些“眼前事”列好计划，完成之后，再为下一件“眼前事”做好计划，最后把一张张计划表叠加起来，看着走过的路，以及正在走的路，未来的路以及整个路线图，也就能渐渐描

画周全了。

你知道吗，制订计划并非是“把任务排排座”那么简单，

它真正的核心是目标管理、时间管理、精力管理，以及自

我投资四个方面，而且，在做副业的不同阶段，这四个方

面的侧重和优先级并不相同，做错了，你就会手忙脚乱。

比如，在从事副业的初期，我建议你优先考虑“时间管

理”，以“时间进度”为轴制订计划；在对“时间”的管

理中，逐步实现精力管理、目标管理和自我投资这三方面

的事。这样的副业管理方式，对于副业入门者来说，是最

简单、最容易掌控的。

具体怎么操作呢？

先找来四张白纸，我们分六步走，其中包括列计划，

做初稿和逐步修缮等过程，最终，你会看到一份可执行

性计划表。你先在“第一张白纸”上画一个简单的表。

对，就是我们上学时常用的课程表，以周为单位，标上

一二三四五六七，把一天的时间划分成四个大段落，上午、

中午、下午、晚上。为什么要用课程表的方式呢？因为课

程表我们都很熟悉，不会看着计划表产生阅读障碍。学生

时代纪律性很强，有类似课程表的时间表，不自觉的，你

就会回到那个强自我管理的记忆区。

好，回到白纸。你要做的第一步工作，是确定“我一

周能拿出多少时间做副业”。把一周中的哪几天，每一天

的上午、中午、下午、晚上，具体几点到几点，在表格中标记出来。在表格的下方汇总计算一下，“我一周能用来

做副业的时间总和”。

之后是第二步，拆分副业任务。在“第二张白纸”上，把你要做的副业目标写下来。目标，要从终极目标列起，倒推到年度目标，半年，三个月，一个月，最终落实到周

目标。

现在再来看看周目标对应的任务，哪些是需要协作的，哪些可以独立解决；哪些需要外联，哪些需要闭门制作、创作；是否需要参加与之相关的培训、学习、交流、分享

和社交。你看，这已经涉及“自我投资管理”了。

接下来，你需要将这些任务标记成两类，一类是用整块时间完成，一类是用零碎时间完成。一般来说，制作、创作要用整块的时间；外联可以用零碎时间；而和平台、他人合作的，你要找到你和对方时间的交集，再依据任务性质和任务量决定，是归为整块时间那一类，还是归为零

碎时间那一类。

到了第三步，你要做的事是将整块任务和整块时间连线。把需要完整、固定时间段完成的任务，对应填进第一

张白纸，也就是周日程表中的空白时段；让一周中的哪几天，几点到几点做整块任务，一目了然。

当你把整块时间和任务安顿好了，接着，我们该来解

决零碎时间和零碎任务的问题了。一般来说，我们不太容

易感知到“零碎时间”的存在，比如半个小时一眨眼就过

去了，你会在意这一天里那么多个半小时都是怎么过去的

吗？所以，我们可以再次借助“课程表”这种形式，将不

易察觉的“零碎时间”变得具体、可感知、可高效利用，

这正是我们要做的第四步工作。

怎么变呢？方法是这样的：我们以半小时为单位去拆

分每一天，也就是一天24个小时可以划分出48个小格。

现在你再来看，你有哪些小格还空着？那些不需要完整、

固定时间段做的事，是不是正好能拆分成一小块一小块的

任务，塞进这些小格呢？赶紧对应着填进去吧。

前四步做完之后，这时你会发现两个问题：第一个问

题是，时间好像不太够用。比如你一周能拿出来的时间，

一共10个小时，但是要完成副业的周目标，需要一周12

个小时的付出。第二个问题是，任务不能恰好对应空白时

间段。比如你加入了一个微商团队，培训时间在每周三晚

上7点，而这时你的孩子正好上网课，你必须陪伴孩子；

又比如上一章提到的灰小白和陈晨，生意好得不得了，现

在正值暑假，有很多家庭把剃猫毛的时间约在了周一到周五的白天，也就是下午5点前，而这段时间两人都在上班。没关系，别着急，这只是一个初稿，当我们把这两个问题

解决完，可行性计划就自然而然地完美呈现了。

我们先来解决第一个问题，“时间不够用”的问题，

有三个解决办法分享给你。

第一个办法，做减法。哪些事我可以不做？把它从表

格中圈出来，划掉。

第二个办法，是借用外力。哪些事我可以找人做、花钱做？事实上，我们生活中有90%的事都可以不做、找别

人做、找机器做。

第三个办法，叫时间折叠。也就是哪些事我可以同时做，

可以批量处理。

解决完了“时间不够用”的问题，我们再来解决“任务不能恰好对应空白时段”的问题，也有解决方法。方法

总比问题多嘛，在这个问题上，我本人常用四个方法。

第一个方法，是协调。孩子上网课和微商团队的培训冲突，你可以选择事后听培训的回放，也可以选择给孩子调整上课时间。或者用时间折叠法来协调，戴上耳机听培训，

人坐在孩子身边，关注着他的网课，毕竟孩子的网课大人

不过就是提供个技术支持、端茶倒水的服务嘛。

第二个方法，是任务替换，任务替换也是协调的一种。

比如，要完成副业任务A需要两个小时，原计划要在周二

下午去做，但周二下午时间被主业任务B占用了。去看看

计划表，发现周四下午有两小时空余时间，但无奈副业任

务A无法协调到周四，那你就把主业任务B协调到周四，

让任务A和任务B互换一下。

因此，我们之所以要在第二张白纸上把副业所有环节、

任务，以及完成它们所消耗的时间都列出来，就是为了“切

块”，把任务切块，把时间切块，这样当你遇到不可避免

的“任务撞车”情况时，就可以非常快速地处置，不慌不忙、

不焦虑地按照计划表，替换相同耗时的任务。

第三个方法，是将任务继续拆解。完成一个任务需要

两个小时，是不是能把这个任务继续拆解，拆解成4个小

任务，安排在4个不连续的小格里分别完成呢？同样，如

果把零碎任务，也就是5分钟、10分钟要完成的事集中

起来，放进一个小格子里完成，是不是又能节约出一两个

小格子呢？

我常用的最后一个小方法，叫取舍。实在无法挪移时

段的任务，你就必须做出选择，这个时候就要看孰轻孰重。

如果实在完不成任务，能拿出来的时间和达到目标所需的时间差距太大，就到了调整副业计划和目标要求的时刻。比如，你原准备一个月达成的目标，按目前的状况看得3个月才能完成。好，那就3个月，因为如果你给自己不可能实现的目标，即便做出了计划表，也没有实际的可操作

性，这分明就是战略计划不落地嘛。

你心里已经开始犯嘀咕了吧，真难！做点事这么不容易！不用担心，我们强调的是优势变现。你最具优势的这件事，本来就花过精力、时间，再拿出来变现、做副业时，已经比一穷二白、一无所知地进入一个新领域省时省力了。你通过对自己专业、身份、经历、人脉、兴趣、评价的评估，已经找到了那件你最擅长的工作，它原来就是你生活的一部分，天生能和你生活里的其他工作兼容，实现时间折叠，

你要做的只是精心设计，随机应变。对这一点，要有信心。

经历了前四步，也解决了这四步中困扰你的问题，现在计划表的初稿就算列完了，接下来，我们要走第五步了：打折。是的，打折。回头做个解释，为什么计划表从周计划开始列？因为月计划，就是四周的计划，更方便统计。一年52周，有效工作周其实只有40周，做40张周计划表，

无形中你已经开始了精力管理和目标管理。

你会生病、休假；会累、想放松；会遇到别人不靠谱

或你不靠谱，互相都有拖延症等情况，与其在发生时手忙

脚乱，不断抱怨、无能为力，不如在做计划的时候，就预

留出一定的时间，预计一年有12个非工作周，你只需要把

握好这40个工作周就可以了，多出来的，是你赚的。所以，

“打折”的意思就是，让你的计划表保持不变，只是把目

标打个八折，降低一下你的自我期待。比如，你原准备今

年挣100万元，打完折后，80万元就是你的目标。

好了，合理的副业目标设定好了，是不是觉得心理压

力立刻就没那么大了？那就带上轻松又富有激情的心，继

续随我去进行第六步吧：拿出“第三张白纸”，把打完折

的目标，按40周分成三个阶段，分别是测试阶段、试运营

阶段和正式运营阶段。

第一个阶段，测试阶段，就是我花几周时间测试，看

看计划做得合不合理，工作量要加还是要减？我能不能完

成？是很难还是很简单，是否可以两倍速前进？测试阶段，

我建议时限在四周左右，最好两周结束。

接下来，就是第二个阶段试运营，按测试阶段调整后

的计划表执行，不断调整，直到修正成为让自己感到舒服、

事情也有明显进展的可执行计划。

这两个阶段，都是为正式运营服务的，目标可以设置得低一些，比如，业绩目标是正式运营阶段业绩目标的80%、50%，甚至更低。不过你还有一个更重要的目标，这就是观察自己和副业进度，把这两个时期未完成的业绩加

到正式运营阶段完成。

在正式运营阶段，就要严格按计划执行了。但是在正式运营期间，会有一个特殊阶段，就是当你遇到一个项目，时间很紧，工作量很大，你的主业都要为副业让步，这只是暂时的，不是长期的，不是一直如此，那么在这个特殊阶段，我们就要做另外一份计划表，比如增加一份旺季工

作计划表，或是增加一份急活计划表。

讲到这里我们已经用去了三张白纸：在第一张白纸上，我们画了个简单的表格，类似上学时用的课程表，以周为单位，把时间轴拆分为上午、中午、下午和晚上，来统计我们一周能有多少时间可以拿来做副业。在第二张白纸上，我们来拆分副业目标，从终极目标倒推出年度目标、半年目标、三个月目标、一个月目标，最终落实到周目标，并把任务分为整块任务和零碎任务，分配到每周的日程表中。而第三张白纸上，只有测试阶段、试运营和正式运营三个

阶段对应的周和目标。

这三张纸上，已经有我们清晰的副业任务拆解图，有

分段目标，40周计划，还有一张详细的本周工作表，它还

能复制几份成为测评阶段的周计划表。那么“第四张白纸”

要怎么用，要画什么，我们下一节再来揭晓。